Beitrag getagt Laufen
Lauf-Training kommt in die Gänge
0vor 7 Monate
Heute habe ich mein Lauftraining wieder aufgenommen und sage und schreibe gleich mal meinen längsten Lauf zusammengebracht, den ich überhaupt je gemacht habe. Gleich über 12km in 1:14 Stunden sind’s geworden.
Ich hab jetzt wieder begonnen, zu trainieren ohne auf die Herzfrequenz zu schauen, und viel mehr auf mich zu hören, und muss sagen, dass funktioniert wirklich gut. Auch, wenn ich dadurch vielleicht nicht so effektiv arbeite, habe ich ein unglaublich gutes Gefühl dabei.
Sports Tracker
0vor 7 Monate
von Kurt Söser
in Laufen
Nachdem sich meine Laufschuhe auf meine Füße verirrt haben, probierte ich mal wieder eine neue Tracking Software aus: Sports Tracker. Ich muss sagen, dass diese mit Abstand die beste Laufsoftware ist, besonders im Zusammenarbeit mit meinem Galaxy S2.
Auch die dazugehörige Webseite lässt sich sehen und brilliert optisch. Hier ein kleiner Vorgeschmack:
Micoach endlich für Android
0vor 1 Jahr
Endlich! Lange hat es gedauert, aber nun gibt es die adidas micoach-Softare auch als App für Android. Gleich habe ich mein früheren Lauf-Lieblingsbegleiter installiert und bin jetzt irgendwie motivierter mit dem Lauftraining wieder zu beginnen!
Ich hoffe, das ganze funktioniert so einwandfrei wie früher mit meinem micoach-Handy, aber von adidas bin ich Qualität gewohnt.
Laufen – wie ging das noch mal?
0vor 1 Jahr
von Kurt Söser
in Laufen
Mit dem Schulanfang habe ich leider auch ein wenig mein Lauftraining vernachlässigt, aber heute hat es wieder mal sein müssen:
10 km Lauf
3vor 1 Jahr
von Kurt Söser
in Laufen
Wieder mal ein 10km Lauf und das in ziemlich genau einer Stunde. Das lässt auf eine Leistungssteigerung hoffen und gibt mir wieder Motivation für die nächsten Wochen.
vor 2 Wochen
